속쓰림 원인 증상 개선 치료 좋은음식
■ 목차 이번에는 속 쓰림의 원인과 증상 개선방법 그리고 속 쓰림에 좋은 음식과 안 좋은 음식 까지 자세히 알아보는 시간 가지도록 하겠습니다. 평소 자주 속쓰림을 경험하시는 분들이라면 꼭 이 글을 끝까지 읽어보시기 바랍니다. 자 그럼 시작하겠습니다. 따라오세요~ 1. 속쓰림 원인 1) 속쓰림 원인 - 자극적인 음식 / 약제 속쓰림은 자극적인 음식도 문제가 됩니다. 위산분비를 증가시키는 대표적인 음식은 커피, 청량음료, 고춧가루·마늘·겨자 등 양념류입니다. 같은 비빔냉면을 먹어도 어떤 사람은 아무렇지 않은 반면 어떤 사람은 속쓰림 때문에 고생할 수 있는 것처럼 자극적인 음식이라도 사람마다 속쓰림을 유발하는 정도가 다릅니다. 자극적인 음식을 잘 못 먹는 분이 그런 음식을 먹었다면 속 쓰림을 일이 킬 수가 있..<