흡연 기록 어플 / 금연 타이머 앱 위젯

 

 

 

이번에는  흡연 기록 , 금연 타이머 , 금연 커뮤니티 어플에 대해 자세히 알아보는 시간 가지도록 하겠습니다. 금연하기 힘드시죠~ 금연을 결심하셨다면 제가 소개하는 어플을 이용하신다면 한결 수월하게 금연하실 수 있을 겁니다~ 흡연 기록 , 금연 타이머 , 금연 커뮤니티 어플에 대해 궁금하시다면 따라오세요~

 

 

 

 

 

 

1. 스모크그램(흡연기록앱) 어플

 

 

스모크 그램(흡연 기록 앱) 어플 소개

 

 

Smokegram은 자신의 흡연 패턴을 기록하고 확인할 수 있는 앱입니다. 매일매일 흡연상태를 기록하여 어제보다 나아진 자신을 확인해보세요.

흡연시 담배를 기록:

• 흡연시 앱내부와 위젯의 + 버튼을 활용하여 기록하세요

오늘 핀 담배 개수를 확인:

• 오늘 핀 담배의 개수와 시간을 확인하여 본인의 흡연시간 패턴을 확인해 보세요

어제의 현재시간에 폈던 담배 개수와 비교:

• 어제의 현재시간과 비교하여 자신의 흡연 패턴을 조절해 보세요

흡연한지 얼마나 되었는지 확인:

• 자신이 흡연한지 얼마나 되었는지 확인해 흡연을 조절해 보세요

시간/일/월에 따라 흡연기록을 차트로 확인:

• 막대차트를 확인해 한눈에 자신의 흡연패턴을 확인해 보세요

저번주, 저번달과 비교하는 보고서 확인:

• 이번주 흡연량, 이번주 평균흡연량, 이번달 흡연량, 이번달 평균 흡연량을 확인해보세요.

 

스모크 그램(흡연 기록 앱)- 어플 베스트 리뷰

 

▶ 너무 잘 사용하고 있습니다. 상태 표시줄에서 확인할 수 있어 매우 좋은데 아쉬운 점은 자동 업데이트가 되지 않습니다. 직접 눌러서 업데이트를 해야하는 번거로움이 생기네요ㅠㅠ 자동 업데이트 가능하게 부탁드립니다! 그리고 상태표시줄에서 흡연 개수 추가도 가능하게 할 수 있으면 좋겠습니다.

 

▶ 하루에 담배를사로 두번이나 편의점간적도 있었던거 같은데 체크 하는걸로 습관적으로 피던장소나 줄담배를피거나 일할때습관적으로 입에물던습관은 확실히 고치고 적어도한시간 이라걸지키기 편해서 좋아요 일별체크도가능해서 어제보단덜핀다는 생각도강해지고 이걸로 계속줄이다보면 금연하는것도 가능할지도모르겠네요

 

▶ 담배를 줄이는 데 확실한 효과가 있는데 하나 아쉬운 점이 있습니다. 전일 흡연기록을 확잉 할 수 있으면 좋을 거 같아요

 

▶ 너무좋아요 제 흡연량체크하고싶어서 앱찾아헤맸엇는데 인터페이스도 간편하구 정말 만족스럽습니다 인생의 질이 올라갔어요 감사합니다!!

 

 

 

 

 

 

 

2. 금연 도우미 어플

 

 

 

 

 

 

 

금연 도우미 어플 소개

 

금연을 시작하고, 금연의 동기를 향상시키길 원하시나요? 금연 도우미는 흡연을 멈춤으로써 얼마만큼의 돈과 건강을 지켜낼 수 있을지를 알려주는 고품질 앱을 제공합니다.
지금 당장 나쁜 버릇을 버리길 원하지만 막상 하기는 어려워하는 사람들에게 완벽한 영감을 주는 도구입니다. 금연을 시작하길 원하신다면 주저하지 마시고 최고의 동기자와 함께 하세요. Quit Tracker(금연 추적기)를 즉시 다운로드하시고 원하지 않는 버릇은 버리고 인생에서 없애 버리세요!

• 진행 상황을 추적하고 동기를 쭉 지키세요!
• 멈추는 것의 이점에 영감 받으세요!
• 보상으로 자신을 격려하세요.
• 건강 회복을 추적하세요.
• 성공을 모니터링 하기 위해 다이어리를 적으세요.

 

 

금연 도우미 어플 베스트 리뷰

 

▶ 웬만해선 리뷰 잘 안 쓰는데, 이 앱은 꼭 쓰고 싶네요. 아직 금연 시작한 지 얼마 안 되었지만, 지금까지 금연하는 데 있어서 많은 도움이 됩니다. 건강이 좋아지고, 돈이 절약되는 것이 실시간으로 보이니 동기부여도 잘 됩니다 번창하세요.

 

▶ 바로 끊었어요 끊는 이유를 써서 자주 볼 수 있게 되는 점, 돈 , 시간, 건강 면에 도움이 되는 게 실시간으로 보이니 참 좋았어요

 

▶ 금연 초기에 "이런 어플이 있지 않을까?" 라는 마음에 별 생각없이 깔긴 했지만 생각보다는 큰 도움이 되었습니다. 특히 금연 초기에 담배 생각이 날 때마다 애용했었습니다. 금연이 지속되고 날짜가 커져갈수록 사용횟수는 줄어들지만 가끔씩 켜서 불어난 날짜를 보면 흐뭇한 기분이 들곤 합니다. 금연 초기의 잦은 흡연욕구를 다스리는 데 많은 도움이 되었습니다.

 

▶ 몇 년 전부터 말로만 떠들던 금연을 한지 벌써 두달하고도 이틀이 지났습니다! 휴대폰 메인 화면에 위젯 설정해놓고 시간 단위까지 올라가는거 틈틈이 보면서 혼자 흡족해합니다ㅋㅋㅋ 의지박약이라 담배 절대 못끊을줄 알았는데 나름 이것저것 많이 도움됐어요!! 돈 절약 타이머도 동기부여에 참 좋네요. 전 벌써 29만원 넘게 아꼈습니다 뿌듯뿌듯ㅋㅋ 곧 30만원! 다들 금연 성공하시고 담배연기없는 건강한 삶 사세요! 저도 금연 잘 유지할 수 있도록 어플 삭제 안하렵니다 화이팅화이팅♡

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3. 오늘부터 금연  어플

 

 

 

오늘부터 금연  어플 소개

 

금연을 위한 필수 앱!

"오늘부터 금연" 앱은
첫화면부터 얼마나 잘 금연을 하고 있는지를 보여줌으로써
금연에 대한 동기를 극대화 시켜주는 금연 도우미 앱 입니다.

2020년은 오늘부터 금연 앱과 함께 꼭 금연에 성공하세요!

[주요 기능]
- 금연 타이머
- 금연 위젯
- 금연에 대한 명언 과 좋은글
- 금연에 대한 건강 정보
- 금연 기록 관리
- 금연하는 사람들을 위한 동기부여 커뮤니티

 

오늘부터 금연  어플 베스트 리뷰

 

▶ 담배 필 때문에다 들어가서 이거 저거 살펴보다 보면 담배 생각이 사라짐... 흡연욕구가 3분 정도 지속된다고 하니까 그거 참는데 아주 유용함... 금연 3일 차 16시간이지만 성공할 수 있을 거 같은 느낌적인 느낌

 

▶ 어플이 깔끔하고 사용하기 좋습니다. 건강정보에 회복 상태 정보만 있던데 기간별 금단현상 정보와 극복 팁 도 제공해주시면 좋을꺼 같아요. 금연 재시도 인데 첫 금연 때 2달째 금단현상으로 현기증, 패닉상태, 등 공황장애 비슷 하게 왔는데 그 증상이 금단현상 인줄 모르고 당해서 당황스럽고 어떻게 해결 할줄몰라서 금연에 실패 한 경험이 있었습니다. 어플에서 금단현상 정보도 제공 해주시면 금연에 더욱 도움이 될꺼 같습니다.

 

▶ 커뮤니티 자정도 잘 되는 편이고, 기능들도 매우 좋아서 금연 승승장구 중입니다 ㅎㅎ

커뮤니티에서 금연정보 공유가 큰 도움이 됩니다. 금연을 지속할수 있게된건 보조제도 있지만 이 커뮤니티에 올라오는 글들이기도 합니다. 오래하신들에겐 희망을, 막 시작하신 분들에겐 초심을, 그리고 다시 시작하시는 분들에겐 경외심을 느낍니다. 개발자님 고맙습니다. ^^

 

 

 

 

 

 

이렇게 해서 흡연 기록 , 금연 타이머 , 금연 커뮤니티 어플에 대해 자세히 알아보았습니다. 흡연 기록 , 금연 타이머 , 금연 커뮤니티 어플에 대해 궁금하셨던 분들에게는 아주 유용한 정보가 될듯합니다. 다음에는 더욱 유용한 정보로 찾아올 것을 약속드리며 이번 포스팅은 여기까지 하도록 하겠습니다. 오늘 하루도 행복한 하루 보내세요~

 

 

 

 

♥공감은 고래도 춤추게 합니다~ ^^