목표 달성 어플 / 중독 극복 습관 교정 앱
이번에는 목표 달성 어플, 중독 극복, 습관 교정 앱에 대해 자세히 알아보는 시간 가지도록 하겠습니다. 습관을 교정하고 싶은분, 금주를 하고 싶은분, 금연을 하고 싶은분들에게 추천드립니다. 목표 달성 어플, 중독 극복, 습관 교정 앱에 대해 궁금하시다면 따라오세요~ 1. 챌린저스 (습관 교정) 어플 소개 #목표 #달성 #어플 #중독 #극복 #습관 #교정 #앱 #추천 ● 챌린저스 (습관 교정) 어플 소개 나의 건강 습관·루틴 챌린지에 도전하세요! 물마시기, 다이어트 식단, 간헐적단식, 운동 기록, 감사 일기, 만보 걷기, 독서, 가계부 쓰기 등 일상 속 건강 습관 형성은 챌린저스! ■ 지키고싶은 목표, 만들고 싶은 습관이 있나요? 계획 해놓고 잘 못 지킨다면 딱 2주 동안 “챌린저스”에서 건강 습관 만들기..<